MOTO GP跟F1车手的身体素质?

• 发布时间：2022-06-10 20:54:16 作者：Anita

单圈来说摩托车的体能消耗当然要比F1更大,大很多。摩托车是全身运动,腿部、腰部等的动作是平衡赛车的重要部位。摩托车的容差率要比F1小很多,稍微犯点细微的错误就可能前功尽弃。更讲究眼、脑、手、腿、腰部等部位动作的协调和配合。F1对这些要求就不如摩托。F1考验的更多的是心肺功能,给脑部提供足够的氧份。对高温缺氧环境下的考验,对严重缺水状态下的考验。相比较摩托GP对这方面的要求不如...

单圈来说摩托车的体能消耗当然要比F1更大,大很多。
摩托车是全身运动,腿部、腰部等的动作是平衡赛车的重要部位。摩托车的容差率要比F1小很多,稍微犯点细微的错误就可能前功尽弃。更讲究眼、脑、手、腿、腰部等部位动作的协调和配合。
F1对这些要求就不如摩托。F1考验的更多的是心肺功能,给脑部提供足够的氧份。对高温缺氧环境下的考验,对严重缺水状态下的考验。相比较摩托GP对这方面的要求不如F1,因为F1一场比赛需要跑1.5~2小时,而摩托GP大部分1小时内结束战斗。另外,F1具有更高的弯中速度,车手需要承受更大的G力。

也就是说,F1更考验耐力,摩托GP更考验身体全方位肌肉骨骼等的机能。

象F1这样的比赛，车手身体哪些方面比较强？

在空气动力学及轮胎的配合之下，F1赛车的过弯能力高达4个G，因此F1的驾驶员必须是世界上最强壮的运动员，通常一场比赛车手必须换档2500次，平均2秒钟要换档一次，车手的注意力必须高度集中，过弯时的4个G，让车手的重量变成四倍，身体或许还有安全带可固定，但头部就需要极强壮的颈部肌肉才能支撑。而一场比赛下来，车手会脱水3.5到4公斤，如果换成一般人早已出现休克；这些对车手的体能都是极大的挑战。比一场F1所花的体力和踢一场世界杯足球赛或打一场NBA篮球赛相当。

综合一下，颈部肌肉，体能，还有头脑反应力，注意集中能力。

赛车时所说的G值是指什么？

G是重力加速度单位，值约为每秒每秒10米。我们人或物体在正常情况下静止状态时所受到的重力加速度为1G。F1基本上算是平面运动，所以我们在转播的时候可以看到前后左右四个方向的G值，加速时车手要受到向后方向的加速度，左转弯时车手要受到向右方向的加速度等。如果去坐过山车，我们就可以感受到前后左右上下六个方向的加速度，但G值一般都不会超过3，因为一般人受到了超过3的G值就会感到特别难受。据说宇航员在升空的时候感受到向下的加速度超过了6个G（感受是自身体重的6倍）训练的时候要到10G，可见不是人人能做到的。另外，0G的感受是很舒服的（在蹦极的向下时），安全一点的感受方法是坐海盗船的最后一排，荡到顶点时会有短暂的感受。


所以说赛车手要有很好的身体素质，尤其是F1赛车手

我能做f1车手吗？

首先看看你的身体素质可能达到吧？

F1车手体能

在空气动力学及轮胎的配合之下，F1赛车的过弯能力高达4个G，因此F1的驾驶员必须是世界上最强壮的运动员，通常一场比赛车手必须换档2500 次，平均2秒钟要换档一次，车手的注意力必须高度集中，过弯时的4个G，让车手的重量变成四倍，身体或许还有安全带可固定，但头部就需要极强壮的颈部肌肉才能支撑。而一场比赛下来，车手会脱水3.5到4公斤，如果换成一般人早已出现休克；这些对车手的体能都是极大的挑战。比一场F1所花的体力和踢一场世界杯足球赛或打一场NBA篮球赛相当。

F1车手的体能特质

F1车手是体魄最强健的运动员，因为F1赛车的驾驶方式和车手所必须承受的强大离心力，和驾驶一般车辆有天壤之别，不仅要体能状态优于常人，更要有沉着冷静分析的头脑！

观察F1车手你可以发现他们都有看起来几乎与头部同样宽的粗壮颈部，因为在驾驶F1赛车时戴着安全帽的头部是外露于驾驶舱之外的部分，除了在过弯时必须承受4个G的横向离心力之外，在刹车时往前的减速力道更超过5个G，在那样的高离心力状态之下，头部+安全帽的重量会变成原来的5倍，约25公斤，因此需要有特别强壮的颈部来抵抗离心力，并保持头部在一定的位置。

其次他们的手臂及手腕肌肉是极度发达的，以往操作F1的方向盘需要约30公斤的力量，即使今日的F1可使用动力方向盘来减轻车手负担，但是在高速时空气下压力的作用之下，转动方向盘仍是相当费力，过弯时更需要强壮的手臂来把赛车维持在车手想要的行进路线上，在300公里的比赛过程中，强壮的手臂与手腕是必须的。

此外在过弯时强大横向离心力，会让体内血液流向单边，但此时车手仍需有冷静的思考才能面对下一个弯道。而起跑时心跳高达每分钟190下，比赛过程中的心跳都在160下，因此赛车手的心肺功能必须异于常人的强壮。

而身体的耐热性对F1车手也是重要的，在凉爽的欧洲地区赛站比赛时，驾驶舱内的温度就可高达摄氏50~60度，虽然不断补充水分，但将近2个小时的比赛下来身体脂肪的消耗及脱水总和将超过4公斤，若是一般人在那样大量脱水的情况会造成休克，而F1车手在下车后却还能谈笑自若。